Reactie van een 11 jarige

Ik kwam bij Jeugdpraktijk Pit omdat ik heel bang was dat mijn ademhaling zou stoppen en dat ik dood zou gaan. In het begin was ik steeds in paniek en moest ik huilen bij Jeltje, maar zij vond dat niet erg. Ze hielp me om rustig te worden. Dat hielp. Ik heb geleerd om mijn bange Onweer-gedachten de baas te worden; rustig adem te halen; Zon-gedachten te maken en om moedig te zijn. Ik heb thuis en op school veel geoefend en daarmee heb ik een grote sportbeker verdiend! Mijn naam staat er op. Ik ben nu beter de baas over mijn bange gedachten en mijn ademhaling.