Als je iets naars hebt meegemaakt met seks, praat er dan over met een volwassene die je vertrouwt. Wanneer je klachten binnen enkele weken niet over gaan, ga dan op zoek naar professionele hulp. Na seksueel misbruik vond ik hulp bij Jeugdpraktijk Pit. EMDR hielp mij om de nare herinneringen te verwerken. Ik leerde van Jeltje ook dat ik niet de enige ben die zo iets is overkomen en dat hielp mij. Ik voelde me na afloop veel sterker.